Egyre szaporodik a számuk és a rájuk fordított idő.
Kezdetben csak reggel csináltam és tényleg csak néhány percig.
Aztán az ébresztő nélküli, spontán felkeléseknek köszönhetően egyre több időt kerítettem a gyakorlatokra.
A boldogsághormonok meg csak termelődtek.
Ugyan az adrenalin is amiatt , hogy ki ne csússzam miattuk az időből, ne "sérüljön" a reggeli rutin (evés, zuhanyozás...) és ne késsem el a dolgozóból.
Szükségem van rájuk!
(Nem a hiúság hajt / vagy az is? :) /.
Megvédenek "kisgonosztól". Pedig próbálkozik ám! )
Pompásan indul velük a nap.
Fittnek, erősnek érzem magam és nagyon jó kedvre hangol.
Egy idő után úgy éreztem, estére is kellene néhány ágyas, de nem a reggeliek.
Újak legyenek, máshogy, másképp hassanak.
Jöttek, láttak, győztek: fantasztikusan alszom utánuk!
Egyre azért nagyon ügyelek: két egymást követő reggel/este ne legyenek ugyanazok!
Ne unjam meg, változatos legyen!
Nektek is sok szeretettel ajánlom!
Figyelem: mindenféle tudatmódosító szer ( gyógyszer, alkohol, energiaital, kábítószer...) használata szigorúan TILOS!
Egyrészt, mert árt! Nagyon!
Másrészt, mert nem fogsz emlékezni arra, mikor melyik ágyasod jön, nem fogod tudni megjegyezni a gyakorlatsorokat, pedig az tényleg fontos.
A tőlük kapott boldogság valódi, bármikor átélhető, vidáman agyalhatsz rajta napközben is, nem ártasz vele senkinek és kedvtelve nézegetheted magad a tükörben. :)
