Tavaszi fáradtság, tavaszi szívzűrök

Hallottam a hangján, hogy valami nagyon nincs rendben.
 Zord volt.
 Nehezen értette meg, hogy nem akarom megérteni. (Ha megértem, nem jön át, pedig jót tenne neki.)
A végén már üvöltözött velem a telefonban. Azt mondta hülye vagyok, meg lelketlen és érzéketlen is.
Azért 30 perc múlva az ajtóban állt. (Tudtam, hogy így lesz.)
Úgy nézett ki, ahogy a hangja után ítéltem: (csinos volt, mint mindig, de) szét volt esve.

- Azt hittem nem vagy itthon...

- Miért ne lennék?  Vártalak.  (Tudtam, hogy most majd "beszól", de amíg erre van ereje, addig tán nincs akkora gubanc.)

- Gondoltam, elszaladtál, hogy visszaadd a diplomádat.
Miért nem érted meg, hogy FÁ-RADT  VA-GYOK!?

- Üvölts bátran! Kezek ökölbe, izom feszít! Szuper! Na, akkor újra! Ügyes. Ha a "gyakorlatnak" vége, elmondod, hogy mi bajod van?

- ELHAGYOTT!!!
 SZERINTE mindig fáradt vagyok és kedvetlen és ettől a kapcsolatunk is olyan lett.  Most "pihentetjük".

- Akkor nem hagyott el, csak "pihi" van. Ez így azért nem annyira rossz hír...

- A francokat nem, már bocsánat a görögös erejű szóért!
 Igen, fáradt vagyok, kedvetlen, nem eszem rendesen, nem alszom ki magam, erőtlen  vagyok, rengeteget dolgozom, tanulok.
Elmentem kivizsgálásra: sehol semmi.
A  háziorvos azt mondta, változtassak az életmódomon, legyen napirendem, aludjak eleget, étkezzem naponta ötször és mozogjak.
Szerinted hány éves vagyok?!   Napirend!  A barom!  Átmegyek egy másik orvoshoz!

- Gondolom, akkor én is le leszek váltva, mert azt mondom:  a HO-dnak igaza van.
Mindegy hány éves vagy,  az életedben kell valami rendszer.
 Felkelni, lefeküdni közel azonos időben.
Naponta ötször enni.
 Célok, tervek, motiváció, programok, családi és baráti kapcsolatok, testi és szellemi edzés...
Ez egy fiziológiás fáradtság. Ha megteremted a helyes egyensúlyt, elmúlik.

- Mindig, mindenre azt mondod: ELMÚLIK...
- Miért, nem így van?

- Táncolunk? - kérdezte,  és ez kicsit sem lepett meg. Akkor döbbentem volna meg, ha nem kap kedvet hozzá, mert miközben borongott, a zene már halkan szólt, csak eddig nem hallotta meg.

Azóta eltelt egy év.
Történtek az életében változások és tudatos változtatások.
Kivirult, derűs és optimista. A barátjával is újra együtt vannak. Ragyog. Ragyognak!
Naponta táncol. Amikor ideje van, átszalad egy kis "konzultációra".

Persze, hogy lesz majd  újra lent is, meg utána fent is...
Az élet olyan, mint az óriáskerék...  vagy mint a hullámvasút...   :))

A tavaszt idén is megtartják.  Vértezd fel magad a tavaszi fáradtság ellen!
Ámor nyila is bármikor eltalálhat. Eszedbe ne jusson pajzsokat használni ellene!

/  Szívbajok ellen (is)  -  és ne csak a kisasszonyok -  "szedjetek" S.A.H.-ot !  :))  /